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瑞特學(xué)糖

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瑞特學(xué)糖 生活小貼士 糖友居家隔離自測血糖最強(qiáng)攻略!
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糖友居家隔離自測血糖最強(qiáng)攻略!

糖友們居家隔離期間,血糖理想范圍值是多少?應(yīng)該在什么時(shí)間點(diǎn)測?又如何正確使用瑞特血糖儀測糖?以上問題,很多新老糖友可能還存在多多少少的疑惑,今天Mr.Right一文給大家解釋清楚,保證你一學(xué)就會!

理想血糖值是多少? 

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測糖的一般時(shí)間點(diǎn)有? 

空腹: 一般指上午6到8點(diǎn)的血糖(隔夜空腹8~ 10小時(shí)未進(jìn)食,早餐前測定的血糖值) ;
餐前:指早、中、晚餐前測定的血糖;餐后2小時(shí):早、中、晚餐后2小時(shí)血糖(時(shí)間一般默認(rèn)從第-口進(jìn)食開始計(jì)算) ;睡前:一般為晚上9到10點(diǎn)左右(臨睡前測的血糖)。凌晨:懷針對疑有夜間低血糖發(fā)生者以及判斷空腹高血糖原因時(shí)凌晨2 ~ 3點(diǎn)的血糖監(jiān)測。

四點(diǎn)血糖檢測 

醫(yī)生建議糖友在血糖保持穩(wěn)定的情況下,可采用四點(diǎn)血糖檢測法,一般也是糖友最基礎(chǔ)的血糖自測法。即在早、中、晚餐前以及晚上睡前進(jìn)行血糖檢測。


七點(diǎn)法血糖檢測

測 一般“七點(diǎn)法”血糖檢測是指三餐前+三餐后2小時(shí)+睡覺前血糖。對于2型糖尿病糖友血糖波動(dòng)特別大和1型糖尿病糖友或者胰島功能特別差的2型糖尿病糖友,7點(diǎn)法的血糖檢測在就診尤其是調(diào)整降糖方案前建議檢測2-3天。


八點(diǎn)法血糖監(jiān)測 

“八點(diǎn)法”血糖檢測是指三餐前+三餐后2小時(shí)+睡覺前血糖+凌晨3點(diǎn)的指血糖。主要針對以下2類人群;經(jīng)常發(fā)生夜間低血糖的糖友和空腹血糖不明原因增高的糖友。增加量測次數(shù),以便及時(shí)對自己的血糖做出最優(yōu)判斷。


瑞特血糖儀4步測糖分享

1.將試紙插入瑞特血糖儀上方凹槽后,自動(dòng)開機(jī)與校正,選取對應(yīng)標(biāo)記符號并按確認(rèn)鍵;

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2.當(dāng)屏幕出現(xiàn)血滴符號閃爍時(shí),請將血樣對準(zhǔn)試紙入血口;

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3.等待5秒得到血糖量測結(jié)果;

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4.逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),取出試紙,避免直接接觸血樣。

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讓我們一起智能控糖,自在樂活~