瑞特學(xué)糖
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糖尿病友如何選擇合適的鞋子
一雙舒適的鞋對糖尿病患者是很重要的,曾經(jīng)遇到過一位糖尿病患者穿新鞋磨破腳,傷口總是愈合不良甚至長膿,到醫(yī)院進行擴創(chuàng)手術(shù)時,才發(fā)現(xiàn)血糖高達27.8mmol/L以上。
如何正確的選擇鞋具:
1. 盡量在下午選購鞋子,經(jīng)過一整天下肢血液循環(huán)較差,足部容易腫脹,此時需要略大的尺碼,因此,在下午選擇鞋子最能選購到當(dāng)日最大的尺碼。
2. 選擇寬頭全包式的鞋款,除了讓腳趾頭在鞋內(nèi)有舒暢空間,又可以得到全面的保護。
3. 合腳且鞋的深度要夠深,要具有緩沖作業(yè)的鞋墊。
4. 皮革、帆布與透氣性材質(zhì)的鞋。
5. 選擇可調(diào)整的鞋款,如鞋帶、搭扣的設(shè)計。
6. 淡色棉質(zhì)襪,除了吸汗的功能佳,淡色襪也容易辨識足部有無分泌物或出血。
7. 縫補過的襪子不宜再使用,補丁處容易造成足底壓力點,形成足部潰瘍。
8. 襪口不宜過緊,容易造成下肢循環(huán)不良。
提醒糖尿病患者,每次穿鞋前盡量先把鞋內(nèi)異物倒出避免受傷,若有殘足或者足部變形的糖友,建議會診,進行詳細(xì)檢查,制作特殊鞋墊或鞋具。
資料來源: Diabetes.co.uk
American Diabetes Association