瑞特學(xué)糖
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小心“干飯株”背后的健康陷阱是糖尿?。?/p>
“你陽(yáng)了嗎?”“你是哪種株?”
這可能是當(dāng)下頻率最高的問(wèn)候語(yǔ)了
于是,失去了味覺(jué)嗅覺(jué)的網(wǎng)友自嘲感染的是奧密克戎“失味株”;陽(yáng)后胃口大開(kāi)天天烤肉、肘子水果不停歇的則是奧密克戎“干飯株”;喉嚨如刀片刮過(guò)一般疼痛的是“刀片株”;以前不愛(ài)學(xué)習(xí)現(xiàn)在突然喜歡學(xué)習(xí)的是“學(xué)習(xí)株”;陽(yáng)了幾天瘦好幾斤的是“暴瘦株”……
還有眩暈株、白發(fā)株、酸痛株、哭株、腫臉株等等,一時(shí)間“xx株”火遍全網(wǎng),甚至有的人調(diào)侃想要去感染比較優(yōu)秀的“毒株”,希望“求陽(yáng)得陽(yáng)”,仿佛新冠已不再可怕,奧密克戎不過(guò)是“大感冒”而已,但真的是這樣嗎?
在眾多“株”中,“干飯株”尤其受歡迎,即便生病難受反而胃口大開(kāi)吃嘛嘛香,這難道不是每一個(gè)病人的美好追求嗎?甚至有的人求感染,認(rèn)為“干飯株”是比較溫和的好株,殊不知看似快樂(lè)無(wú)害的干飯株是非常兇險(xiǎn)的!
對(duì)于“干飯株”,不排除真的有人食欲一直很好;但也有一種情況,可能是新冠病毒引起了糖代謝調(diào)控異常。也就是說(shuō),陽(yáng)了之后你歡歡喜喜的“吃香的喝辣的”,讓你感覺(jué)“饑餓”的“干飯株,根本不是正常的饑餓,此時(shí)奧密克戎可能在攻擊你的臟器,從而誘發(fā)胰島素抵抗,讓你意識(shí)上感覺(jué)到的“餓”,但這并不是正常的饑餓。
因此,在新冠感染期間建議大家:飲食健康應(yīng)當(dāng)合理攝入營(yíng)養(yǎng)搭配即可,不可過(guò)度過(guò)量就餐。尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)身體機(jī)能卻逐步下降,代謝率地,對(duì)于新冠病毒入侵的反應(yīng)可能不那么強(qiáng)烈,但這不代表感染情況一定屬于輕癥,從而忽視病情的進(jìn)展。
血糖健康問(wèn)題或大或小,實(shí)則早在武漢開(kāi)始爆發(fā)疫情之后就有學(xué)者做了相關(guān)研究,在他們統(tǒng)計(jì)了191名新冠病毒確診患者之后得出結(jié)論,發(fā)現(xiàn)在這些隨機(jī)的確診患者中,糖尿病患者占所有患者的19%。而在死亡的患者中,有33%的人有糖尿??!更有相關(guān)數(shù)據(jù)表明,一些新冠患者原本沒(méi)有任何既往病史或糖尿病問(wèn)題,后續(xù)跟蹤研究顯示,糖代謝異?,F(xiàn)象在康復(fù)后會(huì)隨著時(shí)間的推移而下降,但有35%的人仍然持續(xù)出現(xiàn)高血糖癥狀半年以上,持續(xù)高血糖成為眾多患者一個(gè)新的長(zhǎng)期的健康隱患。
RIGHTEST瑞特在此呼吁大家:建立預(yù)防重于治療的健康意識(shí),一起智能控糖。居家常備瑞特血糖儀,精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)每日血糖波動(dòng)趨勢(shì),做好血糖健康自我管理,輕享自在樂(lè)活每一天!
資料來(lái)源:
《Acute and long-term disruption of glycometabolic control after SARS-CoV-2 infection 》發(fā)布于Nature 子刊
Nature Metabolism Zhou, Fei et al. “Clinical course and risk factors for mortality of adult inpatients with COVID-19 in Wuhan, China: a retrospective cohort study.” Lancet (London, England) vol. 395,10229 (2020): 1054-1062. doi:10.1016/S0140-6736(20)30566-3